Yksi askel

Yhden askeleen jälkeen tulee aina seuraava.

Muistatko pysähtyä askelten välissä?

Vai siirrätkö ajatuksesi ja katseesi heti seuraavaan askelmaan?

Jonkin askeleen ottamista olet saattanut miettiä todella pitkään.

Pysähdytkö juhlimaan, kun vihdoin otat sen?

Anna seuraavan askeleen odottaa rauhassa.

Entä jos onnittelisit itseäsi saavutuksestasi?

Vaikka se olisi kuinka pieni askel tahansa.

Levitä viltti siihen kohtaan, mihin olet juuri päässyt ja istahda nauttimaan tästä hetkestä.

Maisema voi näyttää erilaiselta yhden askeleen edempänä.

Käännä katseesi paikkaan, missä vielä hetki sitten olit.

Vedä syvään henkeä ja keskity vain tähän hetkeen.

Olet yhden askeleen edempänä.

Kiitä itseäsi.

Ehdit kyllä ottaa seuraavan askeleen.

Ehdit vielä kulkea kauas tästä paikasta.

Nyt vain nauti siitä, missä olet ja mitä sait tehtyä.