suru

Sinä hengität

Sinä hengität.

Vaikka kaikki tuntuu luhistuvan ympärilläsi.

Sinä hengität.

Vaikka peloltasi haluaisit pidättää hengitystäsi.

Sinä hengität.

Vaikka kyyneleet salpaavat hengityksesi.

Sinä hengität.

Vaikka luulit jo saaneesi luvan hengittää vapaasti.

Sinä hengität.

Vaikka hengittäminenkin tuntuu liian raskaalta.

Sinä hengität.

Vaikka se olisi ainoa varma asia epävarmuuden keskellä.

Sinä hengität.

Hengitä syvään.

Sinä hengität.

Puhalla ulos kaikki, mitä et halua padota sisällesi.

Sinä hengität.

Se riittää.

Sinä hengität.

Sisään.

Sinä hengität.

Ulos.

Sinä hengität.

Tunteet kehossa

Mihin piilotit surusi?

Sen, joka oli liian suuri surtavaksi.

Surun, jonka käännät vihaksi itseäsi kohtaan.

Mihin piilotit vihasi?

Sen, jota et anna itsesi tuntea.

Vihan, joka läikkyy yli äyräiden heikkona hetkenäsi.

Mihin piilotit yksinäisyytesi?

Sen, joka sai sinut suojaamaan sydämesi.

Yksinäisyyden, joka pitää sinut vieläkin erillään muista.

Mihin piilotit rakkautesi?

Sen, jota vaille jäit, kun olisit sitä tarvinnut.

Rakkauden, jota et vieläkään usko ansaitsevasi.

Mihin piilotit pelkosi?

Sen, joka olisi lamauttanut sinut kokonaan.

Pelon, joka estää sinua elämästä elämääsi.

Kaikki ne ovat kehossasi.

Odottavat, että kohtaisit ne.

Vapauttaisit itsesi tuntemaan.

Elämään.

Surun vierellä

Siinä se on kulkenut vierelläni.

Odottanut sanaakaan sanomatta, että huomaisin sen.

Tehnyt tilaa äänekkäämmille.

Jotta voi rauhassa sanoa sanottavansa.

Se on antanut pelon ja vihan viedä kaiken huomioni.

Vihan alla se on odottanut vuoroaan.

Odottanut niin kauan, kunnes tulee aivan hiljaista.

Se koputtaa olkapäähäni ja sanoo, että meillä olisi puhuttavaa.

Se on odottanut sopivaa hetkeä, että olen valmis kohtaamaan sen.

Surun, jonka vuoksi olen ollut vihainen.

Surun, joka on ollut pelon takana.

Surun siitä, mitä olen menettänyt.

Surun siitä, mitä ilman olen jäänyt.

Surun, jota en ole surrut.

Surun, jota ilman en ole kokonainen.

Otan surua kädestä ja jatkamme matkaa yhdessä.

Kyyneleiden jälkeen on taas helpompi hengittää.