Pelon piilot

Mitä enemmän pelkään, sitä enemmän suoritan. Mitä enemmän pelkään ajan loppuvan kesken, sitä enemmän laiminlyön itseäni, omaa hyvinvointiani. Mitä enemmän pelkään jääväni ilman, sitä enemmän pusken eteenpäin. Mitä enemmän pelkään, etten onnistu, sitä enemmän pakotan itseäni äärirajoille. Yleensä en edes tiedosta pelkääväni. Voin tunnistaa pelon tekemisten kautta. Kun huomaan suorittavani, voin etsiä pelkoa suorittamisen takaa. Kun huomaan laiminlyöväni oman hyvinvointini, voin etsiä pelkoa laiminlyönnin takaa. Kun pusken eteenpäin, voin etsiä pelkoa puskemisen takaa. Kun huomaan pakottavani itseäni äärirajoille, voin etsiä pelkoa pakottamisen takaa. Suorittaminen, laiminlyönti, puskeminen ja pakottaminen - kaikki yrityksiä piilottaa pelko. Kun pelon on tunnistanut, on vapaa jatkamaan. Tehden, mutta ei suorittaen. Itseä ja omaa hyvinvointia vaalien.