20190129-005.jpg

Hei olen Anna,

Sielun sanoittaja, hiljaisuuden ja luovuuden lähettiläs, mielen syvyyksiin sukeltaja

Missioni on auttaa ihmisiä löytämään aito itsensä, luovuutensa ja sydämen polkunsa.

Olen äiti, yrittäjä, mentori, luovuuden ja hiljaisuuden valmentaja, kirjoittaja, taiteilija. Opiskelen joogaopettajaksi ja Rosen-menetelmää.

Olin näkymättömäksi piiloutunut tunnollinen suorittaja ja perfektionisti. Valitsin kauppakorkeakoulun ja kymmenen vuoden uran konsulttina, kun omia unelmia ei ollut.

Suoritin ulkopuolisten odotusten mukaista elämää, näkemättä elämän kauneutta. Käytin energiani valittamiseen, kun en uskaltanut tehdä muutoksia elämääni.

Lapseni vakava sairastuminen avasi silmäni näkemään, mikä elämässä on oikeasti arvokasta. Kun arki oli palannut takaisin normaaliksi, aloitin muutoksen matkani. Aloin tehdä valintoja itseni parhaaksi.

 

Hengitän sanoja ja kirjoittaessani tunnen olevani eniten elossa.

Olen suorittanut elämää ulkopuolisten odotusten mukaan,
kunnes löysin aidon itseni ja tulin näkyväksi itselleni.

Olen tehnyt valintoja järjellä,
kunnes löysin sydämeni äänen ja aloin elää intuitiota kuunnellen.

Olen yrittänyt hallita elämää,
kunnes elämä opetti luottamaan asioiden järjestyvän niin kuin on tarkoitus.

Olen tavoitellut täydellisyyttä ja välttänyt virheitä, kunnes oivalsin, että valmis on parempi kuin täydellisen keskeneräinen.

Olen elänyt pitäisi-elämää,
kunnes aloin tehdä asioita, joita haluan tehdä.

Olen karttanut riskejä ja elänyt muutosta peläten,
kunnes elämätön elämä tuntua tuskallisemmalta kuin uuteen heittäytyminen.

Olen sukeltanut pimeyteen ja oppinut,
että on kuljettava pimeyden läpi, jotta löytää ilon ja positiivisuuden.

Olen yrittänyt kovettaa itseni,
kunnes hyväksyin, että herkkyyteni on suurin vahvuuteni.

Olen pukenut ylleni mustan liituraitahaarniskan ja korkokengät,
kunnes oivalsin viihtyväni paremmin kukkapaidassa ja villasukat jalassa.

Olen menestynyt tehokkaan suorittamisen oravanpyörässä,
kunnes ymmärsin oman paikkani olevan hiljaisuuden ja lempeyden maailmassa.

Olen käyttänyt aikani valittamiseen,
kunnes uskalsin alkaa tehdä valintoja itseni parhaaksi.

Olen elänyt päässäni kuuntelematta kehoni viestejä,
kunnes löysin vastaukset mielen kysymyksiin kehostani.

 
 
 

Saman tarinan voi kertoa monella tavalla…

 
 
WEB-Anna-Studio-Metsa-1.jpg

Kehoni kartta

Voisin piirtää kehoni kartan, joka sisältää koko historiani. Kaikki kolhut ja tunteet, jotka ovat jättäneet jälkensä.

Miten paljon kehomme muistaakaan asioita. Asioita, jotka olimme mielessämme unohtaneet. Kokonainen elämä kehon muistissa.

WEB-Anna-Studio-Metsa-4.jpg

Taideterapialla eheäksi

Elämän tärkeimmät asiat näyttäytyvät kristallin kirkkaina, kun on mahdollista, että oman lapsen ensimmäinen elinvuosi saattaa jäädä viimeiseksi.

Selvisin lapseni syövästä, selviän mistä tahansa. Siitä on tullut voimalauseeni epävarmuuden hetkillä.


missioni ja unelmani

Tunnistat sydämesi äänen ja uskallat seurata sitä. Se on aina oikeassa elämäsi valinnoissa.

Uskallat tuntea tunteesi ja vapautua niiden kahleista.

Tunnet olevasi luova ja taiteellisesti lahjakas. Sinä olet.

Tulet nähdyksi ja hyväksytyksi sellaisena kuin olet.

Löydät omat unelmasi. Ne antavat merkityksen kaikelle tekemiselle.

Voit olla täysin oma itsesi. Se kuka olet ilman ponnistelua.